CONSEILS FITNESS

Entretenez votre coeur, votre souffle et maîtrisez votre poids.
Le cardio-training permet de brûler des calories et procure un bien-être physique. Nous vous proposons une gamme complète de vélos, steppers, rameurs et tapis de course, adaptée à l’entraînement des muscles que vous désirez solliciter.

Tonifiez et augmentez votre masse musculaire.
La musculation avec charges modérées (appareils guidés…) permet l’entretien de la tonicité musculaire. Avec des charges lourdes (bancs de musculation, fonte et barres…) et des mouvements basiques, vous augmentez votre puissance et votre masse musculaire.

Equipez une salle de remise en forme.
Le matériel proposé peut être utilisé par de nombreuses personnes plusieurs heures par jour. Les appareils sont robustes, confortables et silencieux.